Pagkapagod Ng Mata Dahil Sa Digital Screens

epektibo ba ang blue light glasses

Epektibo Ba Ang Blue Light Glasses?

Ang mga blue light glasses, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay idinisenyo upang protektahan ka mula sa high-energy visible blue light na inilalabas ng mga...
mga computer glasses

Mga Computer Glasses | Ginhawa Mula Sa Eyestrain

Karaniwang makakaranas ng pananakit ng mata pagkatapos ng mahabang oras ng trabaho sa harap ng computer. Ang eye strain ay isa lamang sa maraming sintomas...
nakakasira ba ng mata ang blue light

Nakakasira Ba Ng Mata Ang Blue Light?

Ang tagal ng paggamit mo sa iyong mga device tulad ng mga computer, smartphone, at telebisyon, ay naglalantad sa iyong mga mata sa mga panganib...
screen time at pagtulog

Screen Time at Pagtulog | Pagsira Nito Sa Body Clock

Isang bagong eksperimento ang nagsiwalat kung paano maaaring guluhin ng mga light-sensitive cell ang ating internal clock kapag nalantad sa liwanag. Ang blue light mula...
night mode sa pagprotekta ng mata

Nakakatulong Ba Ang Night Mode Sa Pagprotekta Ng Mata?

Ginugugol ng mga tao ang karamihan ng kanilang oras sa paggamit ng mga digital na device. Ang mga taong nakatitig sa kanilang mga telepono bago...
ano ang computer vision syndrome

Ano Ang Computer Vision Syndrome At Digital Eye Strain?

Ang computer vision syndrome ay kilala rin bilang digital eye strain. Nabibilang ito sa pangkat ng mga problemang nauugnay sa mata at paningin na nagmumula...
epekto ng labis na screen time

Masasamang Epekto Ng Labis Na Screen Time Sa Mga Bata

Ang mga magulang ngayon ay nahihirapang limitahan ang oras ng paggamit ng mga gadyets para sa kanilang mga anak. Ang mga bata ngayon ay nasanay...